La ciutat autònoma de Ceuta tornarĂ a convertir-se en un punt de trobada per parlar de salut mental juvenil amb la celebraciĂł del XIII Video Fòrum ACEFEP, una cita ja consolidada a l'agenda social ceutĂ. L´esdeveniment s´ha dissenyat com un espai obert on famĂlies, professionals, joves i ciutadania en general puguin acostar-se, sense formalismes excessius, als reptes emocionals que travessa l´adolescència.
Aquesta nova edició se celebrarà el dilluns 11 de maig, a partir de les 17.00 hores , a la Biblioteca Pública de l'Estat “Adolfo Suárez”, un lloc que en els darrers anys s'ha anat consolidant com a seu habitual d'activitats de reflexió i sensibilització. La intenció de lorganització és que resulti un fòrum proper, participatiu i amb un llenguatge comprensible per a qualsevol persona interessada en la salut mental.
Un fòrum centrat en la salut emocional adolescent
El XIII Video Fòrum ACEFEP posa el focus en un tema especialment sensible: la salut emocional de la joventut en plena etapa adolescent i l' autoestima adolescent , un perĂode clau en el desenvolupament de la personalitat i de les habilitats per fer front a la vida adulta. Es tracta d'una franja d'edat travessada per canvis intensos, tant interns com externs, que sovint no compten amb espais segurs on ser expressats.
L'Associació Salut Mental Ceuta (ACEFEP), organitzadora històrica d'aquesta trobada audiovisual, ha volgut subratllar en aquesta ocasió el paper de l' adolescència en la construcció de la identitat i en l'adquisició de recursos per fer servir emocions complexes. En un context marcat per les xarxes socials, l'exposició pública i el ritme accelerat del dia a dia, l'entitat considera prioritari obrir converses honestes sobre allò que senten els nois i les noies.
Aquesta ediciĂł s'emmarca dins del treball continuat del Comitè pro Salut Mental a Primera Persona de Ceuta , que impulsa iniciatives destinades a donar veu als que conviuen amb dificultats emocionals o trastorns mentals. El vĂdeo fòrum es presenta com una eina mĂ©s per visibilitzar aquestes realitats i reduir estigmes que encara persisteixen.
La trobada no es limita a la mera projecció d'un contingut audiovisual, sinó que es planteja com un espai de reflexió, dià leg i aprenentatge compartit , en què la intervenció de diferents perfils professionals permet abordar el tema des de diverses mirades complementà ries, incloent intervencions com el mindfulness a les escoles.
Projecció d'un episodi de “A mi yo adolescent”
Un dels eixos centrals del XIII Video Fòrum serà la projecció d'un episodi de la sèrie “A mi yo adolescente” , integrada a la iniciativa educativa Aprenguem junts, impulsada per BBVA. Aquest material audiovisual ha estat elegit pel seu enfocament proper i didà ctic, orientat a comprendre els reptes emocionals propis de l‟adolescència.
El capĂtol que es mostrarĂ a la sala de la biblioteca aborda qĂĽestions com la pressiĂł social que senten molts joves , la manera com construeixen la seva identitat personal, la valoraciĂł que fan de si mateixos i la manera com gestionen l'ansietat. A travĂ©s de testimonis i reflexions, l'episodi obre una finestra a preocupacions molt presents a la vida quotidiana de nois i noies.
La projecciĂł busca, a mĂ©s a mĂ©s, oferir eines que ajudin a identificar senyals de malestar emocional ia normalitzar que demanar ajuda Ă©s un pas saludable, no un signe de feblesa. Per a l'organitzaciĂł, Ă©s important que tant joves com famĂlies trobin un llenguatge comĂş des del qual parlar d'aquests temes sense tabĂşs.
El contingut d'Aprenem junts es caracteritza per combinar una visiĂł pedagògica amb experiències reals , cosa que facilita que el pĂşblic se senti reflectit i pugui connectar amb les històries que es presenten. Aquesta proximitat Ă©s clau perquè el vĂdeo fòrum no es quedi en una activitat teòrica, sinĂł que provoqui una reflexiĂł personal i col·lectiva.
Un col·loqui amb mirada multidisciplinar
Després del visionat de l'episodi, el programa contempla un col·loqui participatiu obert al públic assistent , concebut com un dià leg on totes les veus tinguin cabuda. La proposta passa per escoltar, preguntar i debatre de manera respectuosa, sense judicis i amb interès genuà per comprendre millor la realitat emocional de l'adolescència.
En aquest debat intervindran tres professionals d'Ă mbits diferents que aportaran una perspectiva plural sobre la salut mental juvenil : el psicòleg clĂnic Antonio MartĂn Torres, la creadora de contingut Blanca Hernández i el professor de SecundĂ ria Luis Santos Núñez. CadascĂş traslladarĂ la seva experiència tant professional com personal en relaciĂł amb l'acompanyament d'adolescents.
Des de la psicologia clĂnica, s'aportaran claus sobre com es manifesten problemes com l' ansietat, la baixa autoestima o la pressiĂł externa en edats primerenques, aixĂ com orientacions sobre quan cal cercar ajuda especialitzada. Aquest enfocament pretĂ©n desmitificar l'accĂ©s als recursos de salut mental i mostrar-ho com a natural.
La participaciĂł d'una creadora de contingut permetrĂ abordar el paper de les xarxes socials i de l'entorn digital a la vida actual dels joves, analitzant-ne tant els riscos com els possibles usos positius. L'exposiciĂł pĂşblica, els comentaris, els likes o la comparaciĂł constant amb altres persones sĂłn factors que influeixen de manera notable a l'estat emocional de la joventut.
Per la seva banda, la mirada del professorat de Secundà ria acostarà la realitat dels centres educatius, on es detecten dià riament situacions d' estrès acadèmic, conflictes relacionals o dificultats d'integració . El professorat esdevé sovint una figura clau per detectar senyals d'alarma i derivar als recursos adequats quan cal.
Accés lliure amb recomanació d'inscripció prèvia
L'organització ha informat que l' entrada al XIII Video Fòrum ACEFEP serà gratuïta fins a completar l'aforament disponible a la Biblioteca Pública de l'Estat Adolfo Suárez. La intenció és facilitar que qualsevol persona interessada es pugui acostar a l'activitat sense barreres econòmiques.
Això no obstant, es recomana fer una inscripció prèvia a través de l'enllaç habilitat per l'entitat, per tal de garantir una millor organització i poder preveure l'assistència. Aquesta reserva de plaça ajuda a gestionar lespai, assegurar una experiència còmoda per al públic i evitar situacions de saturació.
El carà cter obert de l'esdeveniment permet que hi acudeixin adolescents, mares i pares, docents, professionals de la salut i qualsevol persona amb interès a la temà tica. ACEFEP insisteix que no cal tenir coneixements tècnics per participar al fòrum, ja que el llenguatge s'adaptarà a un públic general.
Amb la combinació de projecció i col·loqui, l'entitat busca generar un ambient on preguntar, compartir inquietuds o explicar experiències personals resulti natural. La conversa posterior s'entén com una oportunitat per resoldre dubtes i posar en comú diferents punts de vista.
CompromĂs amb l'educaciĂł emocional i la visibilitzaciĂł
El XIII Video Fòrum ACEFEP s'emmarca dins del compromĂs continuat de l'AssociaciĂł Salut Mental Ceuta i del Comitè pro Salut Mental a Primera Persona amb la promociĂł de la salut mental a la ciutat autònoma. Mitjançant activitats d'aquest tipus, es pretĂ©n que parlar de benestar psicològic deixi de ser tema secundari o reservat a l'Ă mbit privat.
Des de l'organització se subratlla la necessitat de normalitzar la conversa sobre salut mental , especialment entre la població jove, perquè les pors, la tristesa o l'ansietat no es visquin en silenci. L'adolescència és una etapa decisiva en què s'estableixen moltes bases del benestar futur i, per això, és fonamental que tingui suports adequats.
El vĂdeofòrum tambĂ© vol contribuir a reduir l'estigma que, durant anys, ha envoltat els problemes de salut mental, animant a veure'ls com a realitats que es poden abordar amb informaciĂł, acompanyament i recursos adequats . En aquest sentit, la ciutat de Ceuta en reforça el paper com a escenari d'iniciatives de sensibilitzaciĂł i cura emocional.
Al llarg de les seves edicions, aquesta trobada audiovisual s'ha consolidat com un espai d'escolta, aprenentatge i participació ciutadana , on la comunitat es pot acostar a continguts de qualitat i conversar amb professionals de diferents perfils. A la tretzena edició, el focus en l'adolescència respon a una preocupació creixent per l'impacte dels canvis socials i tecnològics en la joventut.
Amb aquesta nova cita, ACEFEP i el Comitè pro Salut Mental a Primera Persona reafirmen la seva voluntat de seguir impulsant propostes que acostin la salut mental al dia a dia de les persones, connectant recursos tècnics amb la realitat quotidiana. La combinació de projecció, anà lisi i col·loqui converteix el XIII Video Fòrum en una oportunitat per reflexionar de manera conjunta sobre com acompanyar millor els adolescents en el seu benestar emocional.
