3 preguntes perquè descobreixis els teus Talents i guanyis en Benestar

M'agradaria que primer veiessis el següent víde0 que he preparat com a introducció.

Es tracta de la psicòloga Laura Royo i en aquest vídeo ens convida a descobrir els nostres talents per millorar la nostra vida:

[Mashshare]

Descobrir i desenvolupar els nostres talents ens pot proporcionar motivació i il·lusió, i gràcies a saber quins són, podem plantejar-nos què és el que ens agradaria fer amb ells i descobrir quina és la nostra missió en aquesta vida.

Si portem una vida en sintonia amb les nostres habilitats innates o que deixa espais perquè puguem desenvolupar-les ens sentirem a harmonia y entusiasmats amb el nostre dia a dia i això tindrà una implicació directa amb la nostra satisfacció personal y felicitat.

Et torno a plantejar les TRES PREGUNTES que t'he llançat al vídeo perquè les puguis rellegir i prendre un temps per respondre-les amb tranquil·litat:

1) Quines són aquestes activitats, tasques o accions que quan les fas et fan sentir-te tan a gust que perds la noció de el temps?

2) Quines coses fas que impressionen a les altres persones i que per a tu resulten fàcils de fer i no suposen grans esforços?

3) Què creus que podries aportar a la societat si desarrollases teus talents innats?

Perquè puguis descobrir quines són les teves habilitats innates és important que et deixis portar per:

- el que sents que t'apassiona, que

- et entusiasma y

- et connecta amb el moment present i fa que t'oblidis de tota la resta durant aquesta activitat.

Vaig a posar-te un exemple quotidià:

Posem que t'agrada molt anar a el cinema. Quan estàs assegut a la butaca de la sala veient una pel·lícula i la història t'enganxa, et fiques de ple a la pantalla, se't oblida tota la resta i t'identifiques amb un o diversos dels personatges, rius, t'espantes o plores com si estiguessis vivint la història que t'expliquen.

Això és al que em refereixo quan parlo d'estar connectat amb l'aquí i l'ara i és un dels factors més indicatius de que estàs fent alguna cosa que et implica el 100% i t'agrada.

Aquest exemple de cinema es pot extrapolar a la teva vida real quan, connectat amb els teus talents innats aconsegueixes donar-te espais per a desenvolupar-los, gaudir-ne i fins i tot arribar a viure la vida que desitges fent de les teves habilitats teu estil de vida o la teva professió.

Cal no perdre de vista que això no és un camí de roses i que desenvolupar a nivell professional la vida que vols va suposar un gran esforç i compromís per no desistir en l'intent i davant les dificultats que et puguis anar trobant.

Et recomano que somiïs en gran però sense deixar de tocar de peus a la terra.

PER COMENÇAR pots marcar-te un petit objectiu i lluitar per donar-te temps per desenvolupar-lo ia partir d'aquí ja aniràs veient.

Pot ser que sentis por a fracassar oa el què diran tal com t'explicava al vídeo anterior en què vam veure el tema de la Insatisfacció vital, i pot ser que et resulti molt difícil descobrir què és el que veritablement et fa feliç.

Cada persona és diferent i no hi ha un manual que digui què és el que a cada un va a permetre la seva realització personal.

Hauràs de descobrir-ho tu mateix i si sol no pots, un treball de tipus psicoanalític et permetrà re-descobrir-i desfer de les teves pors.

Vull compartir amb tu una cita per reflexionar:

«La saviesa suprema és tenir somnis prou grans com per no perdre'ls de vista mentre els perseguim.»

William Faulkner

Una cordial salutació,

Laura Royo, Psicòloga

www.PsicoAyudarTeOnline.es