RecursosdeAutoayuda

  • Frases
  • Mindfulness
  • Recursos
    • Llibres d'autoajuda
    • Vídeos
    • Àudios
    • Conferències
    • imatges
    • històries
  • Més
    • Significat dels somnis
    • Educació
    • Sobre Nosaltres
Frases

26 minuts

+125 frases d'esforç per motivar-se i no rendir-se mai

Més de 125 frases d'esforç i constància per motivar-te, estudiar, treballar i no rendir-te. Inspira't i converteix les teves metes en realitat.

Daniel
Frases

18 minuts

Felicitacions d'aniversari originals, boniques i per a tota mena de persones

Més de 100 idees i frases d'aniversari originals, boniques i divertides per a amics, parella, família i feina. Inspira't i felicita de forma única.

Daniel
Educació

26 minuts

Música per estudiar: com funciona al teu cervell i què escoltar per concentrar-te millor

Descobreix com fer servir la música per estudiar, concentrar-te més, reduir l'estrès acadèmic i crear playlists ideals segons cada tipus de tasca.

Daniel
cura regular d'un familiar
Salut

21 minuts

Cura regular d'un familiar: drets, ajuts i com organitzar-se

Descobreix els teus drets laborals, ajudes i recursos per tenir cura regular d'un familiar a Espanya, explicats de manera clara i pràctica.

Recursos de Autoayuda
atenció plena per millorar el lideratge
Mindfulness

26 minuts

Mindfulness per a adults i nens: atenció plena, tècniques i beneficis en família

Descobreix què és Mindfulness, els seus beneficis i exercicis pràctics per a adults i nens. Aprèn a aplicar-lo a casa ia lescola pas a pas.

Daniel
com desenvolupar millors hàbits de lectura
Educació

27 minuts

Dislèxia: significat, tipus, símptomes, causes i tractaments efectius

Descobreix què és la dislèxia, els símptomes, les causes, els tipus i els tractaments més eficaços. Guia clara per a nens, adults, famílies i docents.

Daniel
anestèsia general durant la cesària
Salut

21 minuts

Anestèsia general durant la cesària: riscos, usos i seguretat

És segura l'anestèsia general a la cesària? Descobriu indicacions, riscos reals i efectes en mare i nadó amb evidència actualitzada.

Recursos de Autoayuda
Frases

33 minuts

Més de 150 frases per pensar i reflexionar: saviesa de la vida, amor i superació personal

Més de 150 frases sàvies per pensar i reflexionar sobre la vida, amor i superació personal. Inspira't i canvia la teva manera de veure el món.

Daniel
coaching com a mètode de desenvolupament personal i professional
desenvolupament personal

15 minuts

Tipus de coaching i en què es distingeixen: guia completa i actualitzada

Descobreix tots els tipus de coaching, les diferències i com triar el més adequat per al teu desenvolupament personal i professional.

Daniel
Frases

47 minuts

Frases budistes d'amor i felicitat per cultivar pau interior

Més de 100 frases budistes d'amor i felicitat explicades per aplicar el budisme i trobar pau interior al teu dia a dia.

Daniel
Frases

38 minuts

Frases del dia: més de 165 missatges motivacionals per inspirar cada jornada

Descobreix més de 165 frases del dia per motivar-te, pujar el teu ànim i mantenir-te enfocat. Inspira't cada matí amb missatges poderosos.

Daniel
entrades anteriors
entrades següents

Notícies al teu email

Rep els últims articles sobre superació, desenvolupament personal i psicologia.
↑
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • pinterest
  • subscriure newsletter
  • Font RSS
  • Sobre Nosaltres
  • subscriure newsletter
  • Redacció
  • ètica editorial
  • Avís legal
  • Contacte
Tancar