La solitud no desitjada i la salut mental: un enllaƧ que s'estreny

  • El 20% de la població espanyola pateix una solitud no desitjada, segons l'estudi de la Fundació ONCE i AXA.
  • Els problemes de salut mental han augmentat del 18,3% al 24% en dos anys.
  • La solitud Ć©s cinc vegades mĆ©s freqüent entre els qui tenen trastorns mentals.
  • La relació entre tots dos fenòmens Ć©s bidireccional i cĆ­clica.

Soledat no desitjada

Un estudi recent elaborat per la Fundació ONCE i la Fundació AXA en el marc de l'Observatori Estatal de la Soledat no desitjada (SoledadES) ha posat de manifest que el 20% de la població espanyola experimenta soledat no desitjada. Aquesta xifra es manté estable des del 2024, però el que ha canviat de manera significativa és la salut mental dels ciutadans: el percentatge de persones amb problemes de salut mental, diagnosticats o no, ha passat del 18,3% al 24% en només dos anys.

La investigació, que s'ha presentat recentment, analitza l'evolució dels dos fenòmens i confirma que la solitud no desitjada és gairebé cinc vegades més prevalent entre els que tenen trastorns mentals que entre els que no en pateixen (49,1% davant l'11%). A més, el 58,4% de les persones que pateixen solitud involuntària també presenten algun problema de salut mental, cosa que evidencia una connexió profunda i preocupant.

efectes de la soledat en la salut
Article relacionat:
Efectes de la soledat en la salut: quĆØ diu la ciĆØncia i com afrontar-los

Prevalença i persistència de la soledat

Soledat no desitjada

L'estudi revela que la majoria dels que pateixen solitud no desitjada la pateixen de manera prolongada. Concretament, el 81% dels afectats fa dos anys o més que estan en aquesta situació , i el 55,4% l'arrossega durant més de cinc anys. En termes globals, la solitud persistent afecta el 15,6% de la població adulta. Aquestes dades, recollides a partir d'enquestes telefòniques a més de 4.000 persones, mostren que el problema no és passatger per a la majoria.

D'altra banda, l'informe destaca que l'evolució de la solitud no desitjada ha estat desigual segons l'edat i el gènere . Mentre que entre els joves de 18 a 34 anys la prevalença ha caigut del 34,6% al 21,2%, al grup de 35 a 44 anys ha pujat del 20,8% al 25,7%. També s'observa un augment a la franja de 55 a 74 anys, mentre que entre els més grans de 75 anys la xifra baixa lleugerament, encara que persisteix l'impacte de l'edatisme en la solitud.

solitud no desitjada
Article relacionat:
Espanya activa recursos contra la solitud no desitjada i el seu impacte

Diferències de gènere i factors socioeconòmics

Soledat no desitjada

Pel que fa al gènere, la soledat no desitjada ha disminuït als homes (del 18% al 16,6%) però ha augmentat entre les dones (del 21,8% al 23,2%). Les dones també presenten una major incidència de problemes de salut mental : el 30,1% davant del 17% dels homes. La investigació assenyala que la prevalença dels trastorns mentals és inversament proporcional a l'edat, amb xifres superiors al 30% entre els més joves i per sota del 20% a partir dels 65 anys.

El nivell educatiu continua sent un factor determinant: com més formació, menys prevalença de solitud, encara que les diferències s'han reduït en els últims dos anys. També hi influeixen la situació econòmica i la discapacitat. Les persones amb dificultats per arribar a final de mes pateixen el doble de problemes de salut mental que els que viuen de manera més folgada, i la soledat no desitjada és més freqüent entre els qui tenen algun tipus de discapacitat.

Una relació bidireccional i cíclica

Soledat no desitjada

Una de les troballes més rellevants de l'estudi és que la soledat i els problemes de salut mental es retroalimenten . Els autors descriuen l'associació com a bidireccional i cíclica: la solitud pot precipitar o agreujar els símptomes de salut mental, mentre que els trastorns mentals intensifiquen el sentiment d'aïllament a través de l'estigma, la pèrdua d'habilitats socials o el deteriorament cognitiu. Aquesta dinàmica crea un cercle viciós difícil de trencar.

L'informe també adverteix que molts dels factors que augmenten el risc de soledat, com ara la pobresa o la discapacitat, són els mateixos que debiliten la salut mental. La soledat no desitjada i la salut mental són peces clau en el cercle de la pobresa i l'exclusió , segons els investigadors, que insisteixen en la necessitat d'abordar tots dos problemes de manera conjunta a través de diverses iniciatives contra la soledat no desitjada.

amistat intergeneracional millora la memòria
Article relacionat:
Amistat intergeneracional que potencia la memòria, la salut i la vida en comú

Implicacions per a les polĆ­tiques pĆŗbliques

Soledat no desitjada

Les dades de l'estudi, que s'emmarca dins de l'Observatori Estatal de la Soledat no desitjada, arriben en un moment en què la salut mental ha esdevingut una prioritat social. Gairebé cinc milions d'adults espanyols conviuen amb soledat no desitjada i problemes de salut mental alhora , cosa que representa l'11,8% de la població més gran de 18 anys. La investigació subratlla que la prevenció i la intervenció primerenca són fonamentals per evitar que l'aïllament i el malestar emocional es cronifiquin.

La solitud no desitjada no és només una qüestió de manca de companyia, sinó una experiència subjectiva de desconnexió que afecta la qualitat de vida. L'estudi deixa clar que la salut mental i la soledat estan íntimament lligades i que qualsevol estratègia per millorar el benestar de la població ha de tenir en compte aquesta realitat doble. Les administracions, les empreses i la societat en conjunt tenen davant seu el repte de crear entorns que afavoreixin els vincles significatius i el suport mutu, especialment entre els col·lectius més vulnerables.

guia Ttipi Ttapa per fomentar l'activitat fĆ­sica, les relacions socials i la salut als municipis
Article relacionat:
Guia Ttipi Ttapa: caminar en companyia per impulsar salut i vida comunitĆ ria als municipis

Afegir com a font preferida a Google