Quina fosc pot arribar a ser un ésser humà i quanta llum pot albergar! La capacitat de superació i de creixement personal conviu amb les nostres ombres.
Existeixen moltes depravacions en aquest món però prefereixo quedar-me amb la meravellosa pot arribar a ser una persona. Convertir-te en una persona excel·lent és una feina molt difÃcil que requereix molt esforç, constà ncia (per crear un hà bit) i disciplina. No obstant això, és possible.
També és possible que moltes grans persones siguin excel·lents però en la seva intimitat amaguin alguna perversió. Jo sempre he dit que ningú és perfecte però SÉ que hi ha persones quasiperfectes.
Què és un model a seguir i per què importa
Un model a seguir no és un Ãdol distant; és una persona la conducta de la qual desitgem emular a la prà ctica. Ens inspira en allò personal, espiritual i professional, i funciona com un mentor silenciós les actituds, hà bits i decisions dels quals utilitzem com a guia.
Aquesta figura resulta clau perquè ajuda a escurçar la corba d'aprenentatge, aporta claredat sobre el camà i reforça la motivació: veus que és possible perquè algú ja ho va aconseguir. A més, cada cop hi ha més diversitat de referents, amb una presència creixent de dones lÃders en múltiples sectors, cosa que amplia les possibilitats d'identificació.
Beneficis comprovats de tenir referents
- Motivació sostinguda i millor maneig de l'estrès en comptar amb un exemple real que la meta és assolible.
- Ruta més clara: redueixes dubtes i evites embussos en observar estratègies que ja van funcionar.
- Focus en habilitats: identifiques competències especÃfiques que marquen la diferència.
- resiliència: normalitzes l'error i el fracàs com a part del procés.
Com triar i utilitzar un model a seguir
- Trieu 1–2 referents que encarnin la teva meta i no es contradiguin entre si.
- Identifica'n els trets útils: fonts que consulten, com actualitzen coneixement, hà bits diaris, eines.
- Defineix objectius i pla: estudia la seva biografia/metodologia i adapta la seva ruta al teu context.
- Deixa't influir amb criteri: incorpora els seus rituals efectius (sense copiar cegament).
Abans de començar, és útil reconèixer els teus mals hà bits, llistar les caracterÃstiques que vols desenvolupar i treballar la autoconfiança. Trieu algú amb propòsit i bona comunicació interpersonal. Recorda: el teu referent guia, però no és un clon per copiar.
Cal tenir un referent
Cal tenir un referent, un model al qual agafar-nos. Heu de trobar el vostre. Quan el trobeu estudiar-lo detingudament: llegiu la seva biografia, les seves obres, vÃdeos… Si teniu la sort de conèixer algú en persona que us inspiri, interactueu tot el que pugueu amb aquesta persona.
Pot ser que trobeu una organització que us aporti tot allò que busqueu a la vida: Un ONG, la religió catòlica, alguna organització polÃtica o sindical… També són và lides. No obstant això, aneu amb compte amb les sectes o altres tipus d'organitzacions que tendeixin a limitar la vostra llibertat o opinió personal. En aquests casos, a més, la sensació de pertinença a un grup o comunitat farà que us sentiu millor, menys sols a la vida.
Potser tens diversos models. Potser et cridarà latenció una persona per la seva increïble espiritualitat i hi hagi una altra persona que et cridi l'atenció per la seva capacitat per motivar-te a aconseguir certes metes. Envolta't dels millors persones i selecciona molt bé els llibres que llegeixis. Només llegeix aquells que et aportin alguna cosa i facin de tu una millor persona.
Relació amb la Marca Personal i la cursa
Un bon referent ajuda a construir-ne una Marca Personal coherent: clarifica valors, fortaleses i focus professional. Triar role models adequats impacta en expectatives, decisions educatives i de carrera. La teoria dels grups de referència explica que ens comparem amb els que ocupen el rol que aspirem, per això admirar figures destacades orienti les nostres eleccions.
També convé mirar a prop: famÃlia (mare, pare o altres cuidadors), amistats, docents, caps o mentors locals solen ser influències potents i realistes. En comunitats amb menys visibilitat de referents, el paper dels models comunitaris i del professorat és central.
Exemples i matisos a considerar
- Esportistes d'elit inspiren per disciplina i perseverança; tot i aixÃ, no tot aspecte de la seva vida s'ha d'imitar.
- celebritats: la seva exposició medià tica facilita l'accés a la seva història, però convé analitzar-ne contradiccions i lÃmits.
- Rafa Nadal se sol citar per valors d'esforç, humilitat, proximitat i ambició serena; més enllà dels seus tÃtols, el seu actitud a la pista és el que inspira.
- Parents i docents: ofereixen exemples quotidians de responsabilitat i superació que se senten assolibles.
Advertiment útil: si esculls algú amb una realitat massa distant (sector, visibilitat o context), pots sentir ansietat. Prioritza rellevà ncia y aconseguibilitat percebuda. També és và lid tenir més d'un model segons els teus rols (filla/fill, mare/pare, professional, etc.).
Evidència i programes
La investigació mostra que l'eficà cia dels models augmenta quan es trien d'hora a l'adolescència, i quan el referent és pertinent i el seu èxit sembla possible. En à mbits de ciència i tecnologia, múltiples iniciatives promouen referents que trenquen estereotips de gènere per ampliar aspiracions educatives i laborals. Aquestes intervencions solen impactar sobre l'à rea treballada (p. ex., elecció d'estudis), sense voler canviar totes les creences de fons.
Inspirar-te de forma constant en una persona o causa que admires pot donar-te aquest empenta que necessites. Tria amb criteri, mantingues el teu autonomia i comparteix allò que aprens: potser aviat et converteixis en el referent d'algú més.