Les expressions facials: les teves emocions en el teu rostre

noia mostrant expressió facial contenta

Diuen que els ulls són el mirall de l'ànima, i és cert, però la cara també mostra clarament quines són les teves emocions en un moment determinat. El llenguatge corporal són els senyals no verbals que s'usen diàriament per a la comunicació. Aquests senyals no verbals són imprescindibles per a una bona comunicació diària. Des de les expressions facials fins als moviments de el cos, les coses que no es diuen ... tot això, pot transmetre molta informació. Les expressions facials diran molt més del que t'imagines.

El llenguatge corporal representa entre el 50 i el 70% de totes les comunicacions. Comprendre el llenguatge corporal és important, ia més és essencial per a presentar atenció a altres senyals, com el context en què et trobes. El llenguatge de les expressions fàcils són igual d'importants que la resta de el cos, Vols saber més? No perdis detall!

expressions facials

Alguna vegada has pensat en tot el que una persona pot transmetre només amb la seva expressió facial? Un somriure pot transmetre aprovació o felicitat. Quan una persona té les celles arrufades pot ser senyal de desaprovació o infelicitat. En alguns casos, les expressions facials també poden revelar els veritables sentiments sobre una situació particular, encara que no vagin d'acord amb les paraules ... Encara diguis que et sents bé, la teva cara pot mostrar tot el contrari.

Alguns exemples que són exemples de les emocions que es plasmen amb la cara poden ser: felicitat, tristesa, enuig, sorpresa, fàstic, por, confusió, menyspreu, desig, etc.

L'expressió a la cara d'una persona pot fins i tot ajudar a determinar si confiem o creiem el que la persona està dient. Un estudi va trobar que l'expressió facial més fiable incloïa un lleuger augment de les celles i un lleu somriure. Aquesta expressió, van suggerir els investigadors, transmet amabilitat i confiança.

diferents expressions facials

Les expressions facials també es troben entre les formes més universals de llenguatge corporal. Les expressions utilitzades per transmetre por, ira, tristesa i felicitat són similars a tot el món. L'investigador Paul Ekman va trobar una varietat d'expressions facials relacionades amb emocions particulars que inclouen alegria, ira, por, sorpresa i tristesa. La seva investigació fins i tot suggereix que fem judicis sobre la intel·ligència de les persones basant-se en les seves cares i expressions. Un estudi va trobar que les persones que tenien cares més estretes i nassos més prominents tenien més probabilitats de ser percebudes com intel·ligents. Les persones amb expressions somrients i alegres també van ser jutjades com més intel·ligents que aquelles amb expressions enfadades o serioses.

els ulls

Com diem a el principi d'aquest article, els ulls són el mirall de l'ànima ja que són capaços de revelar molt sobre el que una persona està sentint o pensant. A l'conversar amb una altra persona, fixar-se en els moviments oculars és una part natural i important de el procés de comunicació. Algunes coses comunes que pots notar inclouen si les persones estan fent contacte visual directe o desviant la mirada, quant estan parpellejant o si els seus pupil·les estan dilatades. A l'avaluar el llenguatge corporal, presta atenció a les següents senyals oculars:

  • Mirar a l'interlocutor. Quan una persona mira directament als ulls mentre conversa, això indica que estan interessats i presten atenció. No obstant això, el contacte visual prolongat pot fer que una altra persona es senti amenaçada o intimidada. D'altra banda, trencar el contacte visual i mirar cap a un altre costat amb freqüència pot indicar que la persona està distreta, incòmoda o que tracta d'ocultar els seus sentiments reals.
  • El parpelleig. Parpellejar és una cosa natural que es necessita per mantenir els ulls ben lubricats. També s'ha de prestar atenció a si una persona parpelleja massa o molt poc. Les persones que parpellegen més ràpidament ho fan quan se senten angoixades o incòmodes. Un parpelleig poc freqüent pot indicar que una persona està intentant controlar els seus moviments oculars intencionalment. Per exemple, un jugador de pòquer pot parpellejar amb menys freqüència perquè està intencionadament tractant de semblar poc content sobre la mà que va rebre.
  • La dilatació de la pupil·la. La grandària de la pupil·la pot ser un senyal de comunicació no verbal molt subtil i involuntaris. Mentre que els nivells de llum en l'ambient controlen la dilatació de la pupil·la, de vegades les emocions també poden causar petits canvis en la grandària de la pupil·la. Els ulls molt dilatats, per exemple, poden indicar que una persona està interessada o fins i tot excitada quan mira a una altra persona.

expressions facials en diferents cultures

la boca

La boca també diu molt sobre les persones i depenent dels seus moviments poden indicar unes coses o unes altres. Les expressions i moviments de la boca també poden ser essencials en la lectura de l'llenguatge corporal. Per exemple, mossegar-se el llavi inferior pot indicar que la persona està experimentant sentiments de preocupació, por o inseguretat.

Tapar-se la boca pot ser un esforç per ser educat si la persona badalla o tus, però també pot ser un intent d'encobrir un gest de desaprovació. Somriure és potser una de les millors senyals de el llenguatge corporal, però els somriures també poden interpretar-se de moltes maneres. Un somriure pot ser genuïna, o pot ser usada per expressar felicitat falsa, sarcasme o fins i tot cinisme.

moltes expressions facials diferents

A l'avaluar el llenguatge corporal, hauràs de prestar atenció a les següents senyals de la boca i els llavis per entendre bé quin és el significat real de la persona que està produint aquests senyals. Recorda que el context també s'ha de tenir en compte.

  • Estrènyer els llavis. Estrènyer els llavis pot ser un indicador de desgrat, fàstic, desaprovació o desconfiança.
  • Mossegar-se els llavis. Les persones de vegades es mosseguen els llavis perquè estan preocupats, amb ansietat o estressats.
  • Tapar-se la boca. Quan les persones volen amagar una reacció emocional, poden tapar-se la boca per evitar el seu somriure o qualsevol altra emoció que no vulguin que altres reconeguin.
  • Canvis lleus a la boca. Quan hi ha canvis lleus a la boca també poden ser indicadors subtils del que una persona està sentint. Quan la boca està lleugerament aixecada, pot significar que la persona se sent feliç o optimista. D'altra banda, una boca lleugerament inclinada cap avall pot ser un indicador de tristesa, desaprovació o fins i tot una ganyota sense més.

Arribats a aquest punt, saps quines són les diferències entre emocions i sentiments?


Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.