La vida és massa curta per «aguantar» determinades coses.
Tots alguna vegada tolerem coses que no hauríem de fer. Això es pot donar de manera puntual però també es pot convertir en una cosa habitual al nostre dia a dia. No t'has de creuar de braços, és hora de recuperar la teva vida. Et deixo amb 15 coses que no hauries d'aguantar:
1) Persones negatives.
Les relacions amb els altres han de ajudar-te, aportar-te aspectes positius, bones emocions. Ningú hauria de fer-te mal. Passa el teu temps amb persones agradables amb les que tinguis bona sintonia.
2) Un treball que odies.
No et conformes amb el primer treball que trobis si aquest no és del teu gust. L'ideal és que et centris en allò que t'agrada fer, alguna cosa que connecti amb els teus interessos i passions. Si ho aconsegueixes la teva vida serà pura dita.
3) La teva pròpia negativitat.
Si tots els dies et lleves de mal humor i la teva vida es plena de conflictes, has de parar i reflexionar. Què és el que està fallant? Per què et trobes així? La vida no ha de ser crits, problemes, angoixes.
Analitza el teu llenguatge interior. Com són els teus pensaments? Escolta com et parles a tu mateix / a. Si el que escoltes és negatiu, esforça't per substituir-lo per pensaments positius o més encoratjadors. És el primer pas.
4) Manca de comunicació.
Et calles coses per por? No ets lliure per comunicar-te com tu vols? Per què? Digues les coses que vulguis dir, expressa't lliurement.
5) La desorganització.
Aquest punt és una mica més personal ja que no tolero bé el caos No m'agrada el desordre, físic i mental.
6) Les presses.
Sempre s'ha dit que les presses són males conselleres, són el germen de l'estrès. Et recomano aquesta conferència de Carl Honori
7) La pressió per agradar als altres.
Oblida't dels altres, no ajustaments teves decisions i actuacions a l'criteri de la gent. Tingues el teu propi criteri i la suficient força per estar en pau amb la teva manera de viure.
8) La por a el canvi.
La vida flueix i és canviant. Cada dia és diferent, és una oportunitat perquè passa una cosa màgica, alguna cosa que et faci «clic» al cap i endolciu la teva vida. La teva ment ha d'estar oberta.
9) Hàbits nocius per a la teva salut.
Tard o d'hora et donaran problemes, greus problemes i patiment per a tu i els teus. Res produeix més satisfacció de portar una vida saludable.
10) No jugar.
Que siguis un adult no vol dir que ja no puguis jugar. No tot en la vida és treball i responsabilitat. Relaxa't i juga un partit de tennis, cartes, el que sigui. Fes una cosa que et agradi.
11) Anuncis de bellesa que et fan sentir malament.
El físic atrau els ulls. La personalitat atrau el cor. Preocupa't per entrenar la teva personalitat.
12) No dormir prou.
Una ment cansada és pastura de les emocions negatives. El primer pas per ser feliç consisteix a dormir bé.
13) L'avarícia personal.
Aferrar a alguna cosa és un símptoma de vulnerabilitat.
14) endeutar.
Viure per sobre de les teves possibilitats és un greu error. Intenta ser menys material, segur que hi ha coses que no necessites.
15) La manca d'honradesa.
Si ets honesta / o amb tu mateix / a la tranquil·litat s'apoderarà de la teva ment. És una cosa que no té preu.
Se t'acudeix alguna cosa més que no hauries d'aguantar i se m'hagi passat per alt? Deixa'm el teu comentari, ajuda'm a completar aquesta llista. Gràcies