RecursosdeAutoayuda

  • Frases
  • Mindfulness
  • Recursos
    • Llibres d'autoajuda
    • Vídeos
    • Àudios
    • Conferències
    • imatges
    • històries
  • Més
    • Significat dels somnis
    • Educació
    • Sobre Nosaltres
Destacat

Frases de Pau Escobar més populars i el seu veritable significat

33 frases de condol per donar el condol

Llista de 38 trets de personalitat negatius i positius

11 Poemes surrealistes dels poetes més representatius

reactivar la motivació
Motivació

18 minuts

Com reactivar la motivació després de la tornada a la rutina

Com reactivar la motivació després de les vacances amb claus de neurociència, microobjectius i hàbits diaris realistes que sí que es poden mantenir.

Recursos de Autoayuda
estrès laboral
Psicologia

14 minuts

Estrès laboral a Espanya: dades, sectors més afectats i claus per frenar-lo

Com afecta l'estrès laboral a Espanya, sectors més danyats, diferències per gènere i regió, i quines mesures es plantegen per frenar-lo.

Recursos de Autoayuda
conte de Nadal
Valors

25 minuts

Conte de Nadal: origen, missatge i màgia d´un clàssic

Descobreix l'origen de Conte de Nadal, el missatge, personatges, adaptacions i el poder dels contes nadalencs per a nens.

Recursos de Autoayuda
psiquiatre
Educació

10 minuts

Com ser psiquiatre: estudis, especialitats, funcions i sortides

Descobreix què estudiar per ser psiquiatre, en què es diferencia de la psicologia, les subespecialitats i les sortides laborals en salut mental.

Manuel
millors pastilles per estudiar
Experiències

20 minuts

Drogues legals més comunes, els seus efectes i riscos per a la salut

Guia completa de drogues legals: tipus, efectes al cos i riscos reals d'alcohol, nicotina, opioides i més.

Manuel
addicció al tabac i trastorns mentals
Experiències

14 minuts

Amfetamines: què són, tipus, efectes mèdics, recreatius i tractament de l'addicció

Descobreix què són les amfetamines, els tipus, els efectes mèdics i recreatius, els riscos d'addicció i els tractaments més efectius per deixar de consumir-les.

Manuel
esports per a gent gran
Salut

19 minuts

Esports per a gent gran: guia completa per mantenir-se actiu

Descobreix els millors esports per a gent gran, els seus beneficis i consells clau per entrenar amb seguretat i guanyar salut.

Recursos de Autoayuda
Els gossos aprenen paraules escoltant converses
Psicologia

11 minuts

Els gossos aprenen paraules escoltant converses humanes: què revela la ciència

Un petit grup de gossos superdotats aprenen noms de joguines només sentint converses humanes, amb un nivell similar al d'un nen de 18 mesos.

Recursos de Autoayuda
Marcos Apud, psicòleg
Educació

13 minuts

Com ser psicòleg a Espanya: estudis, requisits i especialitzacions

Descobreix què cal estudiar per ser psicòleg a Espanya, requisits legals, especialitats i habilitats clau per exercir amb èxit.

Manuel
Experiències

19 minuts

Efectes secundaris de l'heroïna i tractament de l'addicció

Descobriu efectes secundaris de l'heroïna, riscos d'addicció i els tractaments més eficaços per a desintoxicació i recuperació.

Manuel
psicologia de la salut
Educació

16 minuts

Consells complets per estudiar Psicologia: requisits, universitats i com aprofitar la carrera al màxim

Descobreix com estudiar Psicologia: requisits, habilitats clau, millors universitats, tècniques destudi i sortides professionals més demandades.

Manuel
entrades anteriors

Notícies al teu email

Rep els últims articles sobre superació, desenvolupament personal i psicologia.
↑
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • pinterest
  • subscriure newsletter
  • Font RSS
  • Sobre Nosaltres
  • subscriure newsletter
  • Redacció
  • ètica editorial
  • Avís legal
  • Contacte
Tancar